Basen Eriten diyet uygularken her gün 20 dakikalık egzersizler yaparak basen bölgemizdeki yağları eritebiliriz. Diyet sessiz başına da faydalı olacaktır amma alıştırma ile basen bölgemizi biçimlendirebiliriz. fikierinize ihtiyacim var :(( fikir ve öneri fikirlerinize ihtiyacım lutfen lafın oğlan lafın baldır esenlık derunin zayıfla Yorumlar: 5 İlk olarak bütün malzemeleri karıştırıp, https://www.saglikoji.com/tag/mor-ve-otesi/