Günde tek öğün beslenme düzeni, günümüzde yaygınlaşan bir diyet yaklaşımıdır. Bu diyet, tüm gün tek bir öğün yemeyi ve geri kalan saatlerde su, çay veya kahve kalorisiz içeceklerle aç kalmayı içerir. OMAD diyeti, kilo vermeyi amaçlayanlar için etkili bir yol olarak kabul edilirken, sağlık açısından da faydaları olabileceği söylenmektedir. https://omad-diyeti54208.total-blog.com/one-meal-a-day-beslenme-bir-Öğünle-sağlıklı-hayat-54093497
One Meal A Day Programı - Tek Öğün Sayesinde İyi Yaşam
Internet 42 days ago mothert059xaw3Web Directory Categories
Web Directory Search
New Site Listings