Estos Descansos activos de movilidad articular se tratan de movimientos que brindan a nuestras articulaciones una veterano amplitud para desplazarse, mientras disminuyen las restricciones. Juntar las palmas de las manos y realizar movimientos cerca de debajo, arriba y cerca de los lados. Realizar el examen durante 10 segundos. Al ver https://medinaempresarialsst.com/pausas-activas/