A Organização alimentar é um dos fatores que mais contribuem para a disposição física. Os refeições diárias fornecem os fontes de energia necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma nutrição adequada auxilia no equilíbrio metabólico. Quando a alimentação é mal planejada, o corpo tende a apresentar fadiga constante. Uma boa https://www.andreatinoco.com.br/alimentos-ruins-para-a-saude/